Si, lo so, sono appena finite le vacanze e molto probabilmente non hai nessuna voglia di ascoltare le mie prediche.
Allora facciamo così, conservati questo articolo per un futuro riferimento, va bene? Oppure fallo leggere a chi potrebbe essere interessato già da ora….
Dimagrire può essere un processo semplice o irrealizzabile, a seconda delle persone e della loro capacità di focus sul loro proposito. Di seguito troverai – troverete – alcune regole, semplici e dannatamente efficaci per dimagrire senza traumi o rinunce.
Buona lettura… Leggi Articolo completo...
Articoli marcati con tag ‘abitudini alimentari’
Semplici regole per dimagrire
mercoledì, 2 settembre 2009Il benessere e l’alimentazione
giovedì, 18 giugno 2009L’organismo umano nei suoi processi vitali, consuma energia ed usura le sue strutture. Nello stesso tempo espelle sostanze di rifiuto che provengono sia dalla trasformazione delle sostanze alimentari introdotte, sia dall’usura dei tessuti. Pertanto è necessario apportare dall’ambiente esterno le sostanze energetiche e ricostruttrici (plastiche). Leggi Articolo completo...
L’Alimentazione Biologica
giovedì, 21 maggio 2009L’alimentazione svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento dello stato di salute e, ad oggi, sono in corso innumerevoli lavori di ricerca che mettono in relazione le caratteristiche nutrizionali di alcuni alimenti con la prevenzione e la terapia di numerose patologie. Chi mangia sano gode di buona salute, prevenendo tutte le malattie legate sia a cattive abitudini alimentari che all’uso di alimenti non salubri. Il cibo, insieme all’acqua e all’aria è una delle variabili che influenzano in modo determinante il delicato equilibrio del nostro organismo. Leggi Articolo completo...
