Articoli marcati con tag ‘benessere’

La Verità sull’influenza Suina A/h1n1, libro ed Ebook del Dottor Roberto Gava

martedì, 3 novembre 2009

L’influenza “Suina” ha fatto la sua comparsa nell’aprile 2009, inizialmente in Messico, poi negli Stati Uniti e successivamente in
numerosi altri Paesi del mondo, tra cui anche l’Italia.
È caratterizzata da un nuovo virus A/H1N1 che è stato subito affrettatamente etichettato a rischio di pandemia solo perché si trasmette molto velocemente da uomo a uomo, senza però considerare la gravità della sua capacità patogena, come si avrebbe dovuto fare. Leggi Articolo completo...

Dimagrire con il metodo Kettlebell

giovedì, 22 ottobre 2009

Dimagrire è da sempre considerata come una cosa difficile e spaventosa. Tutti guardandosi allo specchio avrebbero piacere di migliorarsi in qualche punto, ma pochi hanno la determinazione di raggiungere il proprio ideale di forma fisica…
Dimagrire è veramente così difficile? Assolutamente no!!! Leggi Articolo completo...

Lo stress, se lo conosci lo eviti

mercoledì, 23 settembre 2009

Lo stress è una delle malattie tipiche del nostro tempo, della nostra società.
Perché parlare di stress?
Perché il fenomeno dello stress è il fenomeno più emblematico e significativo quando si vogliano comprendere i fattori molteplici che intervengono nella conservazione o nella perdita della salute: come quando si affronta la complessità mente-corpo dell’individuo.
La persona nella sua interezza. Oggi siamo arrivati a conoscere, con grande profondità scientifica, i meccanismi di cronicizzazione dello stress (stress negativo o distress). Leggi Articolo completo...

Ridurre il grasso corporeo e non sentire fame

mercoledì, 16 settembre 2009

Migliaia di anni fa, quando gli uomini avevano le stesse probabilità di mangiare ed essere mangiati, il loro corpo divenne efficiente nel depositare grasso in caso di carestia.
Oggi, anche se sappiamo che l’inedia è un evento improbabile grazie alla abbondanza di cibo, il nostro corpo funziona ancora come 250.000 anni fa… Leggi Articolo completo...

Gli Enzimi e la loro importanza per il Benessere

giovedì, 10 settembre 2009

Nel 1973, il professor Tsiminakis dell’Istituto di Neurologia dell’Università di Atene e il Dr. Sedivi dell’Ospedale di Neurologia in Russia, riportarono l’efficacia clinica del trattamento della sclerosi multipla con una mistura di enzimi, principalmente: tripsina, bromeina, papaina, amilasi e lipasi e alcuni bioflvonoidi.
Poichè la connessione tra sistema immunitario e sclerosi multipla, non fu ipotizzata a suo tempo, Wolf teorizzò che gli enzimi avevano un effetto antivirale e additò a questo il suo successo clinico… Leggi Articolo completo...

Guida al Tuo benessere: I Carboidrati

sabato, 1 agosto 2009

I carboidrati svolgono la loro funzione nell’organismo come fornitori di energia.
Tralasciando approfondimenti scientifici sull’argomento (composizione molecolare, indice glicemico ecc.) ed avendo come principale obiettivo quello divulgativo e di “praticità”, possiamo distinguere i carboidrati in due classi: i carboidrati semplici ed i carboidrati complessi. La sostanziale differenza sta nella velocità di assorbimento da parte dell’organismo e, di conseguenza, dalla loro maggiore o minore capacità di fornire energia nel tempo… Leggi Articolo completo...