[Libro] Lo Studio Cina
Lo Studio Cina è il Libro più completo mai realizzato per promuovere e favorire una nuova cultura dell'alimentazione. Non mancano consigli pratici su cosa sia giusto mangiare e cosa sia giusto eliminare per sempre dalla nostra tavola. Lo Studio Cina è anche un atto di seria denuncia del mercato farmaceutico, e di come le lobby dei farmaci hanno tutto l'interesse a favorire l'equazione Alimentazione sbagliata > Malattie > Assunzione di farmaci.
Mille Idee a Tavola
La dieta mediterranea in Italia, la dietetica Tradizionale Cinese, la Macrobiotica sono esempi di tradizioni alimentari antiche, contadine, genuine che hanno una valenza anche storica e culturale. Il cibo è anche un fatto culturale e di percezione, una straordinaria miscela di sapori, odori e di energie contenute negli alimenti. In tutte le filosofie alimentari di antica tradizione c’è un collegamento con madre natura.
L’Indice glicemico degli Alimenti
I cambiamenti frequenti e rapidi che avvengono nei nostri livelli glicemici fanno aumentare il rischio di contrarre il diabete di tipo 2 e possono contribuire alle cardiopatie e agli ictus. Sapere quali sono gli alimenti che mantengono livelli stabili di zuccheri nel sangue è fondamentale per chiunque cerchi di controllare il diabete mediante la dieta.
L’Indice Glicemico, il Tuo Migliore alleato per dimagrire!
Per prima cosa, voglio sapere da Voi se avete quei brutti e antiestetici cuscinetti adiposi localizzati soprattutto all’addome, come un salvagente della michelin… se la risposta è si… niente paura perché oggi capirete come far sparire definitivamente questo sovrappeso localizzato e riacquistare la forma fisica per le vacanze estive che ormai sono alle porte…
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