Come bere buona acqua, il processo Acqua Kangen
L'acqua di rubinetto viene sterilizzata col cloro, che uccide i batteri contenuti nell'acqua. Quando si aggiunge il cloro all'acqua, però, vengono prodotti anche grandi quantità di radicali liberi. I microrganismi muoiono per effetto dell'azione dei radicali liberi e l'acqua viene considerata pulita perchè sterilizzata. Quando questo tipo di sterilizzazione viene attuata, l'acqua viene anche ossidata.
La dieta del futuro sarà basata sul nostro passato
Curiosando su internet posso tranquillamente affermare che la dieta che seguiremo per essere in forma e magri sarà sempre più un riflesso del nostro passato di cacciatori, quindi basata su alte percentuali di proteine e grassi e pochissimi carboidrati...
Lo stress, se lo conosci lo eviti
Lo stress è una delle malattie tipiche del nostro tempo, della nostra società. Perché parlare di stress? Perché il fenomeno dello stress è il fenomeno più emblematico e significativo quando si vogliano comprendere i fattori molteplici che intervengono nella conservazione o nella perdita della salute: come quando si affronta la complessità mente-corpo dell’individuo. La persona nella sua interezza. Oggi siamo arrivati a conoscere, con grande profondità scientifica, i meccanismi di cronicizzazione dello stress (stress negativo o distress).
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